Categorie archief: timemanagement

Over beginnen en vooruitgang

In de maand maart wilde ik graag elke dag een tekening maken van dingen in mijn huis.

Ik begon vol goede moed, maar bleef halverwege steken. Vroeger zou ik daar hevig gefrustreerd door zijn geraakt. Nu voelde ik me ook wat ongemakkelijk, omdat ik het me had voorgenomen en dit had gedeeld op mijn Facebookpagina.

Vijftien tekeningen heb ik gemaakt en ik heb nog even zoveel ideeën die ik op een later moment wil uitwerken. En dat zijn vijftien tekeningen meer dan ik zou hebben als ik NIET was begonnen. Pure winst dus!

     

Inzichten

Bovendien heb ik een aantal oorzaken ontdekt waarom het mij die maand niet elke dag lukte om iets te plaatsen:

  • Ik wist niet altijd meteen welk voorwerp ik die dag wilde tekenen: het kostte tijd daarover na te denken en te kiezen;
  • Ik was met elke tekening anderhalf tot twee uur bezig. Het lukte niet om elke dag twee vrije uren te vinden;
  • Sommige voorwerpen zorgden ervoor dat ik rigoureus wilde opruimen en spullen wegdoen. Ik snelde naar de supermarkt voor lege dozen en dat leverde een opgeruimder huis op. En minder tijd om te tekenen…
  • De tekeningen brachten ook ideeën op gang voor nieuwe Art Journal projecten. Die ik natuurlijk moest opschrijven!
  • Er zaten emoties bij de voorwerpen. Daardoor was het soms ingewikkelder om te tekenen dan bijvoorbeeld elke dag een letter maken (wat mijn februari challenge was, die wel volgens plan ging…)

Met deze inzichten in mijn achterhoofd, kan ik een volgend doel anders plannen en voorbereiden.

   

Begin!

Als je iets wilt veranderen of bereiken, begint het met een eerste stap. En dan weten we vaak niet hoe de weg verder zal verlopen. Krijg ik wel inspiratie? Zal het ergens op lijken? Wat als het me niet lukt?

Eén ding is zeker: als je niets doet, gebeurt er niets! En streven naar vooruitgang is goed, maar kan pas nadat je bent begonnen. En soms zie je al heel snel resultaat en soms moet je door iets taais heen breken.

Een paar tips om vooruitgang te boeken in je Art Journal:

  1. Zet eens een maand lang een half uur tijd apart om in je Journal te werken. Dat hoeft geen onafgebroken uur te zijn: het kunnen ook twee kwartiertjes verspreid over de dag zijn.
  1. Maak een paar vlugge ondergrondjes in je Art Journal met acryl verf. Haal een gratis boodschappenblaadje bij de Supermarkt en knip daar wat plaatjes uit en plak ze op de bewerkte bladzijden. Kijk wat er gebeurt. Focus op vooruitgang, niet op perfectie. Doe het een maand lang en schrijf je inzichten op. Wat heb je ontdekt en wat wíl je verder onderzoeken?
  1. Ga sámen met iemand Art Journalen. Vind een vriendin om mee af te spreken en moedig elkaar aan. Of sluit aan bij mijn Art Journal Café of workshopserie ‘Beginnen met Art Journaling’ en zie je vooruitgang in je Art Journal. Begin!

The greatest amount of wasted time

is the time not getting started.

Dawson Trotman

 

Tips voor jouw vakantie art journal

Dit jaar ga ik op vakantie naar Griekenland. Ik zie ernaar uit om nieuwe plekken te ontdekken en vooral zoveel mogelijk de hele dag buiten te zijn… Een art journal gaat mee in de koffer en ik ben van plan er elke dag iets in vast te leggen.

Parijs EiffelEen paar jaar geleden ging ik op vakantie naar Parijs. Ik was er maar kort, toch ging er ook toen een art journal mee. Een kleintje. En zelfs dat kleine journal kreeg ik niet af. Ook thuis niet. Al ben ik blij met de tastbare herinnering aan de Lichtstad, toch blader ik lichtelijk gefrustreerd door het boekje. Teveel bladzijden waarop te weinig gebeurt…

Met deze ervaring in het achterhoofd pak ik het deze keer anders aan. Met nog een paar extra voorbereidingen (want een klein boekje meenemen was en blijft slim) en het hoofddoel niet uit het oog verliezend: een fijne en ontspannen vakantie hebben!

Onderstaand deel ik mijn ideeën met jou. Daarbij ga ik uit van pagina’s waar je op tekent, op schrijft en met collagemateriaal op werkt (van bijvoorbeeld reisfolders en ansichtkaarten).

Wat je kunt voorbereiden

Art journaling op vakantie begint voordat je vertrekt. Zo moet je een beslissing nemen over wat je meeneemt aan materiaal en wat niet. In mijn etui zit straks: een paar kleurpotloden, een gewoon potlood, zwarte watervaste fineliners in verschillende diktes, waterverf in een reisdoosje, een kwastje, een schaar, een puntenslijper, een plakstift, een stuk gum en een goede vier kleuren balpen. Met dit materiaal kan ik schetsjes maken met potlood, fineliner of pen en die inkleuren met kleurpotlood, verf of vier kleuren balpen. Verder kan ik meteen stukjes uit foldertjes en dergelijke knippen en visitekaartjes van hotels inplakken met mijn plakstift. Met pen of fineliner kan ik tot slot van alles bij de bladzijden schrijven.

ParijslantaarnAls je teveel meeneemt, moet je steeds weer kiezen welk materiaal je gaat gebruiken. Daardoor kun je sneller ontmoedigd raken of teveel hooi op de vork nemen. Maak er niet een te groot project van, maar hou het plezier in de gaten! Je kunt je ook voornemen om deze vakantie maar in één bepaalde tekentechniek te werken. Dat heeft als bijkomend voordeel dat je art journal veel meer samenhang laat zien en rustiger oogt.

Kijk ook naar een schetsboek wat bij je past. Ik ben fan van het kleine formaat aquarelschetsboekje van het merk Moleskine (9 x 14 cm, 60 pagina’s). Het heeft 200 grams papier waar je zowel op kunt tekenen, schilderen, collages maken en meer. Je beperken is iets goeds!

Je kunt ook van tevoren bijvoorbeeld al een eerste pagina maken in je boekje met daarop aangegeven wat de reisperiode is en wat wetenswaardigheden over het hotel of de streek die je gaat bezoeken. Dat helpt je af van de ‘enge eerste lege bladzijde’ en geeft je een kickstart.

ParijsWCVergeet ook niet om een envelop of plastic mapje mee te nemen waar je je foldertjes en dergelijke in kunt bewaren die je tijdens de vakantie verzamelt. Of plak al meteen een leeg envelopje in je journal. In een Moleskine zit overigens achterin al een prachtige pocket waar je kleine dingetjes in kunt stoppen.

Ook handig: een stapeltje post-its meenemen. Daar kun je tijdens de vakantie snel wat op kunt noteren, wat je op een later moment wilt uitwerken. Zo’n post-it kun je dan direct op de bladzijde plakken waar je wilt creëren.

Als laatste: verwijder oude foto’s van je telefoon, zodat je genoeg opslag hebt voor alles wat je wilt fotograferen tijdens je vakantie. Foto’s helpen je geheugen een handje en je kunt een schets uitwerken aan de hand van een foto.

Tips voor tijdens je vakantie

Beslis elke dag: wát leg ik vast? Hou het klein door bijvoorbeeld aan het einde van de dag te bedenken welk beeld je het meeste is bijgebleven en wat de dag het beste samenvat. Heb je bijvoorbeeld heel erg genoten van de ondergaande zon? Teken die dan. Of van een heerlijk stuk tiramisu? Leg dat vast en plak het visitekaartje van het restaurant erbij.

Het gaat er niet om dat je alles van je vakantie in je journal probeert te stoppen, maar dat je de essentie pakt. Doordat je bewust kijkt naar je omgeving en deze tekent en creatief vastlegt, zal je sowieso je vakantie al beter onthouden en verankeren. Je zit dan veel meer in het moment.

ParijsmenuReserveer elke dag wat tijd om even in je journal te werken. Als je een klein schetsboekje mee hebt, kun je het overal mee naar toenemen en tekenen. Maar je kunt ook besluiten pas later op de dag, of op een vast moment, in je journal te werken. Je kunt ook een schets maken naar aanleiding van een foto die je overdag van iets hebt gemaakt.

Wat je ook besluit: denk van tevoren al  na over hoeveel tijd je aan journaling wilt besteden. Ik heb me voorgenomen om per dag iets kleins uit te werken en tijdens de vakantie het boekje voor 90% af te hebben, dus te bewerkelijke dingen gaan niet door…! Een kwartier tot een half uur per dag moet lukken.

Schift alvast het folder- en collagemateriaal waarvan je weet (als je eerlijk bent…) dat je het niet gaat gebruiken of meer gaat lezen. Denk bij al het andere materiaal alvast hóe je het zou kunnen gebruiken. Een visitekaartje plak je makkelijk ergens bij. Maar wat doe je met een plattegrond dat nét niet in je Journal past? Knip het op maat, of bewerk het zo, dat je het snel kunt verwerken in je journal. Gooi de rest weg. Denk niet te lang na. Wees realistisch, niet perfectionistisch. Creëren is kiezen.

Een paar tekenideeën:

  • je ontbijtje
  • je slippers
  • het logo van je hotel
  • een lokale lekkernij
  • een rand om je bladzijde met getekende zonnetjes en schelpen…

Wat je thuis kunt uitwerken

Werk vooral tijdens je vakantie aan je journal. De volgende dingen zou je thuis nog kunnen doen om het geheel af te maken.

‘Keep it simple’ geldt voor tijdens de vakantie en ook voor erna. Dus schrijf nog snel even een begeleidend tekstje bij je tekening of foto, voordat je de gebeurtenis vergeet. In je normale handschrift, zonder poespas. Vraag eventueel een reisgenoot om je geheugen nog even op te frissen.

Je kunt het geheel met letter- en cijferstempels verfraaien of hier en daar wat washitape gebruiken.

ParijskamerMaak tekeningen af met behulp van een foto die je hebt gemaakt.

Plak een paar echte foto’s in je journal.

Vouw een envelopje van een reisfolder of vakantiekrant en stop daar kleine dingetjes in die je niet op kunt plakken. Bijvoorbeeld een mooi schelpje of steentje.

Zijn er nog lege bladzijden achterin je schetsboek? Schrijf een recept uit van je favoriete eten uit je vakantieland. Of beschrijf hoe het is om weer thuis te zijn…

Tot slot:

Zorg dat je elke dag er even een kwartiertje wat aan doet, zodat het niet blijft liggen. Zo herleef je je vakantie weer en blijft het beter hangen. En zo heb je een art journal waar je blij van wordt als je het doorbladert!

En nog dit:

Bloglezeres Saskia B. gaf naar aanleiding van dit artikel een mooie tip door, die ik hier graag deel.

Zij schreef: ‘Ik heb een mini reisjournal gemaakt in een leporello van de Hema (dat is een zigzag gevouwen boekje, gemaakt uit één lange strook papier of karton). Niet te groot en dus ook niet te ambitieus. Iedere avond een halfuurtje en in het vliegtuig terug de laatste pagina.
Alleen getekend met watervaste (!) fineliner, thuis met aquarelverf een beetje ingekleurd en op de achterkant wat stukjes plattegrond geplakt. Ik vond het heerlijk om op deze manier de vakantie “vast te leggen”, het was een heerlijk rustmoment in het hotel, ‘s avonds.’

Heb je zelf nog tips? Laat ze achter in een comment.

Ik wens je alvast veel voorpret en een fijne vakantie!

 

 

12 manieren om tijd te besparen

Het vliegt voorbij en komt niet meer terug. Een deel ervan breng je slapend door en de rest moet je indelen. Soms duurt het lang, maar veel vaker te kort… En wat zou je het graag besparen!

De tijd!

Ik schreef er al vaker over. Over hoe je bewuster met je tijd kunt omgaan. Lees het bijvoorbeeld hier. Ikzelf wil dit jaar meer tijd overhouden om te tekenen en in mijn Artjournal te werken. En jij wil dat vast ook, als je dit blog aan het lezen bent. Hieronder heb ik 12 tips op een rij gezet die je kunnen helpen om tijd te maken. Een aantal ervan pas ik al langer toe. Andere tips moet ik een beetje afstoffen… Hier komen ze. Voor jou en mij.

1. Denk in kwartiertjes
cappuccinomelkIn een kwartier kun je veel doen. In een kwartier drink je een heerlijk kopje kwaliteitskoffie met opgeklopte melk. In een kwartier verschoon je je bed en heb je de was in de wasmachine gestopt. En in een kwartier maak je een snelle tekening van je kat (die daarna geheid in een andere houding gaat liggen). Elke dag een kwartier tekenen is 365 tekeningen, of 365 bladzijden in een jaar. Dat is al snel een paar schetsboeken vol. Oh, ik kijk uit naar december 2016 om te zien hoeveel het er zijn geworden! Doe je mee? Vijftien minuten per dag?

2. Maak een lijst
Het helpt om een lijst bij te houden met ideeën voor bijvoorbeeld je Artjournal of schetsboek. Stop die lijst in een mooi envelopje dat je weer in je Artjournal plakt. Dan zit het meteen op de goede plek. Schiet je een goed idee te binnen, maar is je schetsboek niet in de buurt? Zet het in je telefoon, onder notities. Nu heb je altijd ideeën bij de hand en hoef je niet op zoek te gaan naar inspiratie (ik weet als geen ander hoeveel tijd je daarmee zoet kunt zijn…). Je kunt direct aan de slag!

3. Stop het in een doos
Papiertjes, papiertjes… Als ik niet uitkijk, bewaar ik álles. Kaartjes, uitgeknipte tijdschriftplaatjes, bonnetjes, restjes, cadeaupapier, labels, gebakkleedjes, entreebewijzen, bioscoopkaartjes en meer… ‘Want dat kan ik nog gebruiken voor mijn Artjournal.’ Nu heb ik bedacht om voor elk seizoen één schoenendoos te reserveren. Alles wat daarin past, daar mag ik wat mee. De rest gaat de prullenbak in. En waar aan het eind van het jaar nog niks mee gedaan is, gaat ook weg. Ik heb nu een handelbare doos die ik er gemakkelijk bij kan pakken als ik wil Artjournalen. Alles op één plek. Geen tijd meer verspillen met zoeken. De ‘winterdoos’ zie je hieronder. Beplakt met een winters papiertje…

doos winterjournal

4. Hou het simpel
Denk in eenvoud. Pak je etui. Zitten daar alleen pennen en potloden in? Ga dan een bladzijde lekker doodlen en letters bedenken. Teken je koffiekopje met je balpen. Werk met wat je hebt en verspil geen kostbare tijd met het opzoeken van alle materialen die diep weggestopt zitten in je overvolle kast. Dat komt later wel. Zoek niet naar perfectie, maar naar experiment! Je zult merken wat een voldoening het geeft om ‘je tijd te pakken’. En als je een paar tekeningen verder bent, zul je zien dat je vooruit gaat en dat de ideeën gaan stromen…!

5. Wat eten we vandaag?
Eten moet je elke dag en kun je niet uitstellen. Het is een vast, terugkerend gegeven. Je kunt er wel veel tijd mee winnen. Bedenk alvast voor een hele week wat je gaat eten en koop de boodschappen op één moment voor de hele week. Kook vaker een grote pan spaghetti en vries wat over is in voor de volgende dag. Je kunt ook een deal sluiten met je buurvrouw of vriendin die van koken houdt: jij kookt voor haar jouw favoriete diepvriesmaaltijd en zij doet het voor jou! Dat zorgt voor afwisseling in je diepvries… Nu kun je eens een uurtje langer journalen, want je kunt als het moet snel iets fixen voor het eten. Jippie!

6. Plan in de avond
sink-208143_1920Ik ben dol op lijstjes, blogs en Pinterest items over organizen en opruimen. Een aantal jaar geleden stuitte ik op deze website: www.flylady.com. De Flylady heeft het over het belang van routines en pleit voor een ochtendroutine en een avondroutine. Vooral een avondroutine kan je veel opleveren. Bedenk ’s avonds wat je de volgende dag wilt doen en zet het op een lijstje. Leg je kleren alvast klaar. Zorg dat de afwas weg is en de gootsteen je tegemoet blinkt. Dit geeft de volgende ochtend een vliegende start! Bereid ’s avonds ook je werkplek voor om te kunnen creëren. Maak ruimte op je tafel om te journalen. Kies een bruisend idee van je lijst. Zet alles klaar wat je nodig hebt. Je schoenendoos, je etui, schetsboek, favoriete mok en een bemoedigende spreuk, quote of bijbeltekst. Nu kun je meteen de volgende ochtend aan de slag.

7. Laat het een ander doen
Soms kan het niet anders. Ik moet zelf de was doen. Nog wel…
Maar de volgende bezigheden hoef ik niet perse zelf te doen:

  • de was alvast in de wasmand doen, zodat ie er niet buiten zwerft
  • de afwas op het aanrecht zetten
  • een kopje thee maken
  • de tafel afnemen
  • brood voor ontbijt of de lunch smeren
  • lege flessen in de glasbak gooien
  • het oud papier verzamelen en weg brengen

Dit zijn allemaal simpele taken, die iedereen kan doen, maar bij elkaar leveren ze zomaar een kostbaar kwartiertje op om te journalen. Bedenk welke taken jij zou kunnen delegeren. Het hoeft niet altijd iets groots te zijn. Wat levert jou een beetje extra ruimte op in je agenda?

8. Digitale opruiming
Mijn mailbox stroomt regelmatig over. In december ben ik daarom begonnen met regels aan te maken voor digitale nieuwsbrieven en andere mail waar ik niet meteen iets mee hoef. Alles verdwijnt in een apart digitaal mapje, zodat alleen mail waar ik wat mee moet in mijn inbox staat. Dat geeft overzicht en rust en bespaart echt veel tijd.

Neejasticker

9. Nee/Nee of Nee/Ja
Dit heb ik jaren geleden al gedaan: een nee/ja sticker op mijn brievenbus geplakt. Ik rekende uit hoeveel tijdwinst me dit zou geven in een jaar. Ik hoefde geen reclameblaadjes meer te lezen, het papier niet meer van het plastic te scheiden en het oud papier niet meer weg te brengen. Daar was ik elke week al snel 10 minuten of langer mee bezig, dat is zo’n 8,5 uur op jaarbasis. Een volle werkdag! Die tijd gebruik ik liever voor Artjournalen…

10. Schoon je taken op
Misschien zijn er wel veel meer tijdverspillers waar je relatief gemakkelijk van af kunt. Maak eens een lijst van alles wat tijd kost en wat je weinig of niets oplevert. En kijk dan eens of je er mee kunt stoppen. En wat je moet doen om dit te verwezenlijken.

11. Knip het op
Als je weet dat een bepaalde taak langer gaat duren dan dat je tijd hebt, knip de taak dan op. Wil je een mooie Artjournalpagina maken, maar heb je maar eventjes tijd? Doe eerst de ondergrond. Ga de volgende dag een kwartiertje plaatjes uitzoeken. Daarna ga je een kwartiertje plakken. De dag daarop schilder je er wat bij. Vervolgens ga je er een quote bij zoeken. Enzovoort. Je snapt het idee.

12. Ontspullen
dit badpak mag wegOver alle spullen in je huis, draag je verantwoordelijkheid. Je bent er de eigenaar van. Vraag je af van welke spullen je dat ook echt wilt. Ik wil graag dit jaar verder met ontspullen. Eenvoud. Kost veel minder tijd om op te ruimen en schoon te maken. Hoe minder spullen, hoe minder er kapot kan gaan. Ik kan anderen blij maken met mijn overtollige spullen en ik heb letterlijk meer ruimte om me heen. En omdat alles een plek heeft, ben ik niks meer kwijt… Ik heb er in 2015 een begin mee gemaakt en ga er in 2016 mee verder. Weg met de zooi. Maar ook weg met spullen die ongebruikt in de kast liggen. Zoals dit badpak. Dat ga ik niet meer dragen. Ik laat het gaan.

Klik hier voor mijn Pinterestbord met Organizing tips.

En wat is jouw gouden tip om tijd te besparen? Je kunt je reactie kwijt bovenaan dit blog. Ik ben benieuwd!